Wellness

Neka uredničko pismo: Ljepota je stanje uma


Prije nekoliko subota doživio sam ono što se može opisati samo kao manju propasti (uzrokovanu, naravno, nečim što se sada čini potpuno trivijalnim). Prošlo je neko vrijeme otkad sam bio uznemiren ovom razinom, a nedostatak kontrole nad vlastitim emocijama ostavio sam se potpuno bespomoćnom i iskrivljenom. Imao sam planove za sastanak s nekim prijateljima kasnije te večeri, i kako sam se nevoljko počeo pripremati, dogodilo se nešto iznenađujuće. Dok sam se zabijao u svoj temelj, napunio obrve i pažljivo tapkao omiljenim Tom Ford Shadow Extrmeme na kapcima, osjetio sam mirno, ugodno umivanje usana, za razliku od učinka uzimanja Xanaxa. Kad sam završio, pogledao sam se u ogledalo i osjećao sam se beskrajno bolje - i to ne samo zato što mi je eyeliner savršeno lepršao (zauvijek hvala na savjetu, sir Johne!). Stvarni djelovati nanošenja njege kože i šminke bilo je nevjerojatno terapijsko i umirujuće, poput ravnanja ljekovitog balzama preko otvorene rane mog prethodnog sirovog, izloženog stanja. Nisam mogla vjerovati koliko sam se smirenija i kontroliranija osjećala nakon samo 30 minuta provedenih sa sadržajem svoje torbe za šminku. Ali pitajte sve one koji su prije velikog sastanka zamahnuli svojim omiljenim ružem ili ostavili frizerski salon kao da su na vrhu svijeta, a oni će se složiti: Ljepotni rituali mogu vas osnažiti, podići vam raspoloženje i potpuno promijeniti vaše raspoloženje , Neki bi to čak mogli reći ljepota je stanje uma.

Ova je fraza slučajno i naša majska tema koju smo sanjali u korelaciji s mjesecom svjesnosti mentalnog zdravlja. Prije smo izvještavali o tome kako čin prolaska kroz vašu rutinu ljepote može ublažiti tjeskobu i posvetili smo čitav centar na Byrdieju jedinstvenim, osobnim i neočekivanim pričama koje dovode u pitanje definiciju našeg društva o tome što ljepota uopće znači (na pamet: ne plitko u najmanji). Ljepota nije duboka u koži, niti postoji kao neka zasebna, neozbiljna cjelina osim našeg mentalnog stanja. Umjesto toga, idemo daleko do toga da kažemo kako su njih dvoje suštinski vezani i to je odnos vrijedan istraživanja na dubljem nivou.

Ovog mjeseca očekujte grubi intervju s manekenkom i aktivistkinjom Adwoa Aboah koja otvara svoj vlastiti put mentalnog zdravlja; prvopričesnik o vlastitoj zajednici govori o ljepoti i mentalnom zdravlju; pa čak i serija o plakanju - zašto to radimo, kako to utječe na naša tijela i zašto se ne trebamo toliko bojati raditi više, razmazana maskara je prokleta (ovo dolazi od nekoga tko doslovno ima Spotify playlistu zvani "Pjesme za plakanje"). Mnoge od tih priča živjet će na našoj sestrinoj wellness platformi THE / TRIRTY, pa sam zamolio Victoria, vodećeg urednika / TRI, da podijeli malo o našem izvještavanju o temama specifičnim za mentalno zdravlje u nastavku:

Svibanj je #MentalHealthAwarenessMonth, što označava priliku da ne samo procijenite svoje vlastito stanje uma, već se educirate o uvjetima s kojima se svakodnevno bave i drugi. 9% Amerikanaca dijagnosticirano je s poremećajima ličnosti, a broj odraslih koji pate od anksioznosti je blizu 20%. Nažalost, mnogi od ovih uvjeta i dalje nose snažne stigme u našem društvu, od kojih većina proizlazi iz nedostatka svijesti o tome što oni zapravo vole.

Zato ćemo ovog mjeseca dijeliti priče ljudi kojima su dijagnosticirana ta stanja. Prema njihovim vlastitim riječima, čut ćete o njihovim borbama i njihovim pobjedama, o njihovim posve lošim i vrlo produktivnim životima. Iznad svega, naučit ćete kakav je osjećaj pregovarati s društvom koje daje pogrešne pretpostavke o tome tko ste. Znanje je moć, pa prebacimo stigme, zar ne?

(Prijeđite na Instagram / THIRTY-ov Instagram kako biste pročitali cijelo njezino pismo i osjećali se nadahnjeno).

Vrijeme je za destigmatizaciju razgovora o mentalnom zdravlju. Vrijeme je da priznamo da ljepoti rituali mogu utjecati na naše dobro. Vrijeme je za razgovor o stanju našeg uma, razdoblju.

Pridruži nam se?

- Faith Xue, urednica

@faith_xue

Gledaj video: Koja je Šojićeva replika omiljena Lanetu Gutoviću? (Kolovoz 2020).