Wellness

Rosario Dawson o meditaciji, Jane Fonda i dijeti koja je sve promijenila


Rosario Dawson svoj je prvijenac filma snimila 1995. kao dio skladbe Harmony Korine Djeca. Tada je glumio u Josie i macici, Najam, i Grad grijeha nekoliko godina kasnije. Njezine su uloge uvijek nudile malo krupnosti, a njezine su lukove priče često tematske dobi. Rođen u New Yorku, Dawson je rano naučio o krupnom životu, poslu i vezama. Ima nešto o New Yorku što vas čini da te lekcije rano naučite. Sada, međutim, kampanjom Burt-ove pčele usredotočenom na samovođenje i osjećaj meditacije, Dawson je odlučio usporiti stvari i cijeniti osjećaj da se osjeća dobro u odnosu na sve ostale.

Imali smo priliku sjesti s njom i razgovarati o svim stvarima ljepote i dobrobiti. Razgovor se mijenjao od frizura do sirovih veganskih dijeta i opet. Dawson spominje Jane Fonda, svog oca, i maske za lice koje prekrivaju oči (srušili smo se). Ispod pronađite njezine zamišljene riječi.

Getty Images

O tome kako se povezala s Burtovim pčelama ...

"Zaljubio sam se u proizvode Burtovih pčela tako davno. Nekako sam se upravo očitovao ovog trenutka. Zaista sam zahvalan što nešto vežu u svakodnevnom životu s radom - vodili smo veliki razgovor oko meda i pčele, štiteći naš odnos prema pčelama i koliko su potrebni u vezi s prirodom i vezom sa nama samima. "

O tome kako najčešće prakticira samo-brigu ...

"Meditacija je vjerojatno moja najčešća. Imam vremena zaključana dva puta dnevno, osim kad putujem, onda to obično bude samo jedanput dnevno. U posljednje vrijeme se kupam više i koristim aromaterapiju ili tamjan. Također, kad jedete stvarno dobru, zdravu hranu - uzimajte mirise, uzimate ukus, mrvicu, primjećujete i samo budete stvarno prisutni - što zaista ima značaja. Ljudi meditiraju o hrani, čišćenju, šetnji, o raznim stvarima. : Jeste li ramena na leđima? Jeste li negdje napeti? Imati tu prijavu kod sebe najvažnije. Moramo se bolje znati. I volim masku za lice koja prekriva moje oči. "

Burtove pčele

Na njegu kože…

"Slučajno trenutno nosim masku od Burtovih pčela. Ne radim dobro s puno kiselina, mirisa i svih sličnih stvari. Moje tijelo zaista slabo reagira na to. Ali glina, vitamin C, zobene pahuljice, aloja i krastavac zajedno djeluju hladno i protuupalno. Lijepo je biti osjetljiv i na to bismo trebali voditi računa, umjesto da mislimo da je problem. Lijepo je što je sada dostupno mnogo više proizvoda, gdje možete osjećate se kao da dobivate takvu luksuznu njegu. Više ne morate trošiti puno na pristup vrijednim, dobrim sastojcima. "

Na to kako je njezina karijera utjecala na način na koji vidi ljepotu ...

"Kad jednom vidite iza kamere, znate kako sve ide. Sve je to trik. Nije to trik koji iza sebe nema puno posla, već ipak trik. Ako želite imati takvu vrstu svjetlucava koža, potrebno je više različitih stvari, to neće biti samo jedna čarobna stvar, nije samo genetika, nije samo imati dovoljno novca za kupovinu La Mer. Možete dobro spavati, baviti se jogom, meditirati, imati sjajan razgovor. I to je ljepota. "

Burtove pčeleV

Na njenim ikonama ljepote ...

"Osjećam se zahvalnom i blagoslovljenom kad kažem da sam prijatelj s Jane Fonda. Ona je ikona zdravlja i zdravlja, a također je bila iskrena zbog svojih loših prehrambenih praksi i dismorfije tijela. Otvoreno govori o pritisku, stvarima koje ima eksperimentirao sam i zbog čega žalim. Gledam je jer je ljudska i čini se kao da je netko tko gura sebe. Pogriješit će, a onda se vratiti i nastaviti dalje. Mislim da je tu stvar. Samo se pokaži i nastavite rasti i razvijati se. "

Na osnovu koje se hrane njezino tijelo osjeća dobro ...

"Puno putujem i volim hranu. Ali trenutno, pogotovo zato što moj otac nije dobro, jeo sam uglavnom sirovo i vegansko. Osjećam se tako dobro. Sirovo je ono što za mene stvarno radi. I ja sam kažem vam, otpuhana sam. Sada je na raspolaganju toliko mnogo stvari koje to čine tako jednostavnim. Ako žudite za tim mesom, sve od voća od jacka do preko mesa je sito. Sada je tako jednostavno, ukusno je i ukusno i boje su tako živopisne. "

Na frizuru koja se najviše sviđa njuвЂ|

"Izmučen, plažljiv, opušten, a isto tako jednostavno ravan s dijelom niz sredinu klasike. Sve što sam sposoban učiniti."

Sljedeće: Pročitajte kako Kristin Cavallari nalazi ravnotežu u svojoj prehrani (i svom životu).


Gledaj video: HIPNOZA Trailer (Siječanj 2022).